Stichworte
Bio-psycho-soziale Gesundheit am Arbeitsplatz, als Work-Life Balance
Gesund Führen - Gesundheitsgerechter Führungsstil

Grundlagen
Führungskräften kommt in Zukunft in Verbindung mit dem steigenden Anspruch von Leistung und Organisation mit „gesundem Führen“ eine wesentliche Funktion im Hinblick auf die eigene und Mitarbeitergesundheit zu. Ebenso zielt „gesundes Führen” auf die Schaffung und Gestaltung von gesundheitsförderlichen Arbeitsumfeld und betrieblichen Bedingungen ab. Darüber hinaus ist diese Zielgruppe unter den Erwerbstätigen selbst oftmals hoch belastet und es gilt in Zukunft danach zu trachten, dass auch diesem Aspekt vermehrt Beachtung geschenkt wird.

„Gesund Führen“ bedeutet die Kunst, auch in einer Phase zunehmenden Wettbewerbs und quantitativ abnehmender Ressourcen, die Gesundheit der Mitarbeiter/innen sowie die eigene Gesundheit als hohes und begrenztes Gut zu achten. Gesundheitsförderung in Betrieben kann einen wesentlichen Beitrag zur Primärprävention körperlicher und psychischer Erkrankungen leisten.

Fragestellungen

1. Wie halten Führungskräfte sich (bio-psycho-sozial) gesund und somit Leistungsfähig?
2. Wie halten Führungskräfte Ihre Mitarbeiter/innen (bio-psycho-sozial) gesund und somit Leistungsfähig?
3. Welche Rahmenbedingungen sichern langfristig die Gesundheit meiner Mitarbeiter?
4. Welche Aspekte meines persönlichen Führungsverhaltens sind für (manche) Mitarbeiter stressverstärkend?
5. Wie kann es gelingen, Arbeitszufriedenheit und Engagement langfristig zu erhalten?

• Sensibilisierung der Führungskräfte
• Wie komme ich meiner bio-psycho-sozialen Gesundheit täglich näher?
• Selbstmanagement als Kernkompetenz der Führungskraft?
• Auswirkungen der eigenen Einstellung und Haltung auf „gesundes Führen“

• Den Führungsstilen implizierte „Stressfallen" erkennen.
• Stressfördernde Tendenzen im eigenen Team (frühzeitig) erkennen und darauf reagieren.
• Konkrete Hilfestellungen und Handlungsanleitungen für Führungskräfte

• Persönliche Gesundheit; gesund bleiben als Führungskraft - Eigenverantwortung
• 4 Methoden und Techniken (Herz/Kreislauf, Muskulatur, Ernährung, Mental- und Selbstmanagement) – Überblick, Umgang mit Ressourcen und Belastungen
• Infos und Praktische Übungen zu Methoden und Techniken
• Erlebnispädagogische Outdoorübungen -  „Coachingbrigde” als Planspiel oder „Flossbau” mit Aufgaben
• in 3-4 Gruppen, etc.

• Unbeeindruckte Leistungserbringung
• Ausschöpfen der Mitarbeiter-Potenziale
• Störfaktoren erkennen
• Reflexion des eigenen Führungsverhaltens
• Unterstützungsmöglichkeiten bei der Führungsarbeit