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Betriebliche Gesundheit und Seminare
Die neuen Seminare 2015

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Bodycoaching
Betriebliche Gesundheit und Seminare

Thema
Unser Selbstverständnis im Bereich Gesundheit lässt sich am besten mit folgenden 2 Fragen erklären:

Möchten Sie gerne etwas wirksames und nachvollziehbares für die Gesundheit der Mitarbeiter tun?

Und möchten sie etwas für die Gesundheit des Unternehmens tun?

Zielgruppe
Vom Sportunerfahrenen bis zum ambitionierten Hobbysportler

Schwerpunkt
Im Mittelpunkt steht die Leistungsfähigkeit (Erwerb, Erhaltung, Stabilisierung)

Motto
Werden Sie Ihr eigener Coach - das Erlernen des Selfcoachings

Philosophie
Gesünder als gesund gibt es nicht, daher gibt es auch keinen Leistungsvergleich mit anderen



Lebensstilverbesserung - Bewegung,
Ernährung und Mentales/Entspannen

  • Reise durch den Körper 1+2
  • Sanfte und intelligente Fitness
  • In Bewegung kommen!
  • Gibt es eine gesunde Ernährung?
  • Jogging-Akademie©
  • Fit & Form in 90 Tagen!
  • Chill Out & Relax 1+2
  • Fit for Performance & Persönliche Life-Balance
  • Generationenmanagement – Das Luis Trenker Phänomen!
  • Führungskräfte & Umgang mit psychischen Belastungen


Verbessern von individuellem Verhalten
und sozialen Verhältnissen"

 
  • Aufbruch zu neuen „alten“ Qualitäten
  • Gesund Führen - Bio-psycho-soziale Gesundheit am Arbeitsplatz
  • Gender - Frau im Spannungsfeld
  • Chill Out & Relax and Move
  • Burn-Out – Prophylaxe - Stärkung der persönlichen Ressourcen
  • Personale und mentale Kompetenz verbessern.
  • Personal Fitness Vitalturn „Alle an Bord“
  • Personal Fitness Vitalturn „Klar zur Wende”
  • Personal Fitness Vitalturn „Vom Sturm zur Flaute”
  • Adventure und/oder Grenzerlebnis Seminare





Aktuell


Einfach leichter laufen!

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Ohne den Fehler zu begehen nur auf "Fitnesstrends, oder –moden" zu setzen, entwickeln wir uns weiter und reagieren auf die neuen Herausforderungen und updaten unser Programm!

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Wir arbeiten nicht an den Symptomen, sondern wir beheben die Ursache!

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Von Kopf bis Fuß, vom Rücken bis zur Figur – auf der Personal Fitness Homefitness Station können sie auf nur (!!) 3m2 alles trainieren und verbessern!

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BGM im Focus
Abnehmen durch Krafttraining
Schlank im Schlaf
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