Salzburger Nachrichten Aqua-Tour 2005
Im Rahmen des Bädertests der Salzburger Nachrichten tourt die SN zusammen mit dem Fitness Partner „Personal Fitness“ durch 8 Bäder in Salzburg. Bei jeder Tourstation wird die o.b. Aqua-Bühne aufgestellt. Flankierend gibt es das dm-Zelt mit dem Picture Maker, das SN-Glücksrad mit tollen Gewinnpreisen und Produktproben für alle Badebesucher.
o.b. Aquagymnastik zwischen therapeutischer Wassergymnastik und lustiger Plantscherei.
In den letzten Jahren hat sich die Aquagymnastik rasant als Fitness-Sport entwickelt. Ausgangspunkt war sicher die therapeutische Variante, die schon vor Jahren in den Reha-Zentren vor allem für orthopädischen Probleme entwickelt wurde, dazu kam der Spaßfaktor, den das Trainieren im kühlen Naß bietet. Nach einer nun fast 10 jährigen Entwicklungszeit hat sich die Aquagymnastik zu einem vollwertigen Fitnesstrend entwickelt. Egal ob Entspannung, Konditionsverbesserung, Figur- oder Fettstoffwechseltraining, mit dem richtigen Programm kann man im Wasser viel erreichen.
Meist mit gibt die Musik den Takt vor. Bei der Aquagym von Personal Fitness wird in der ersten Einheit speziell der Fettstoffwechsel angekurbelt, d.h. ein Programm das den Puls in die Fettverbrennungszone bringt. Die zweite Wassereinheit wird dann der Figur gewidmet. Hier werden die Muskeln mit Übungen für Arme, Beine und Po trainiert. Wichtig dabei ist, dass sich die Wassersportlerinnen auch sicher fühlen, gerade im Wasser. In dieser Phase ist ein „o.b.“ sehr sicher. Achten Sie auch darauf, das Sie von geprüften Aqua-Trainern unterrichtet werden.
dm Foto-Service „Lustige Fotos zum Mitnehmen“
Im dm-Zelt können Sie sich mit Ihren Freunden oder der Familie fotografieren lassen. Die Fotos können Sie Dank des Picture Makers kostenlos sofort mitnehmen.
SN Glückssäule
Bei der Salzburger Nachrichten-Glückssäule gibt es Testleser-Aktionen mit Gewinnspiel und tollen Sofortpreisen. Darüberhinaus werden in jedem Bad Preise im Wert von über Euro 400,- verlost:
- PizBuin (Strandtücher, Sonnenschirme, Volleybälle, Wasserbälle, Strandmatten und Piz Buin 1-day long)
- o.b. Jahresbedarf für eine Frau
- Tagesbedarf Active 02 Sauerstoffwasser
- Falkensteiner Nordic Walking Seminar im Carinzia
- Buch vita light „Genußvoll abnehmen“
- Intersport Eybl Euro 10,- Gutscheine
- Personal Fitness Kursbesuch für 6 Wochen
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