Anleitungs- und Trainingssystem für spezielle Zielgruppen
Organisation:
Schulung und Workshops bzgl. Personal Fitness Programme Programmerstellung für Sport - Fitness - Behandlung - Beauty von der einzelnen Einheit bis zum Wochenprogramm.
Workshoptag inkl. Besprechung in Vorbereitung und Nachbereitung
Programme:
- Inhaltliche, fachspezifische Zusammenstellung
- Ablauf, Organisation
- Abfolge / Kombination von Aktiv- u. Entspannungsteilen auf div. Zielgruppen abgestimmt: Gäste, Seminar, Incentiv
- Wochenprogramme für 3-4 Hotels
- Einschulung auf Inhalte, fachlich und unterhaltsam
- auch in Kombination mit bestehenden Programmen: Ausflüge, Wanderungen etc.
Mögliche Programminhalte:
- Ladyfitness
- Senior-Stretch
- Entspannung
- Golf-Ausgleich
- Basis-Flexibilität
- HWS-Kräftigung
- Mobilisation-Schulter
- Fußprogramm
- Prävention Achillessehne
- Ausgleichsgymnastik
- uvm.